最近真的非常多人私訊我,有關於Very Green Smooothie大麥若葉酵素粉的問題 !

尤其許多人寄信來跟我說他們都已經購買了,喝起來味道超像蔬果汁!

不過也有人問我,每天早上空腹喝一杯,會不會偶爾想換換口味?

當然會呀!就像每天早上喝豆漿,也會偶爾想換口味,喝個奶茶、牛奶等等。

為了要持之以恆的每天早上喝下一杯大麥若葉酵素粉,偶爾換換口味是必須的!

這裡分享幾種,平常早上我喝大麥若葉酵素粉的方式!!!(喜歡的人歡迎筆記)

 

 

 

1. 加入香醇牛奶

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你沒看錯,就是加入牛奶

我除了自己去日本網站做了一點功課以外,也有打電話去和客服確認過!

確認過不會影響效果才來和你們分享~~~

日本人也會在青汁裡加入牛奶,尤其是早上有在喝牛奶的人,這樣的喝法,更省時也非常方便。

這是來自日本網站,說明青汁加入牛奶的5種效果。

 

青汁の牛乳割りの5つの効果 (青汁加入牛奶的5種效果)

  • ダイエット効果 (瘦身效果)
  • 便秘を解消(消除便秘)
  • 美肌効果 (美肌美容)
  • 血液をサラサラにする (血液流通順暢)
  • 免疫力アップ (增加免疫力)

 

不過要注意,大麥若葉酵素粉內含有酵素,只能使用冰牛奶!

(高溫會破壞酵素的作用)

這個也是我最喜歡的喝法,因為我是牛奶控再加上大麥若葉酵素粉是青蘋果風味,

加入牛奶後,完全是蘋果牛奶啊!!!!早上喝下一杯後,

真的非常有飽足感,而且過不久就想便便了

 

 

 

2.加入濃稠優酪乳(無糖佳)

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為什麼會特別寫無糖佳呢?這是因為減肥期間,還是減少糖分攝取會比較好!除此之外,

大麥若葉酵素粉本身就有甜味了,所以怕甜的人,就選無糖的優酪乳會比較好唷!

比起牛奶,加入優酪乳的口感更為濃郁!排便效果更佳,除了大麥若葉酵素粉的膳食纖維幫忙以外,

優酪乳的菌類也會幫忙排便!清除你腸道宿便

 

 

 

 

3.加入營養豆漿(無糖佳)

豆漿.JPG

這是日本人最推崇的喝法!因為豆漿擁有許多功效。而且在眾多青汁裡面,只有和大麥若葉搭起來最合!

 

 

對於日本人來說喝起來有種「抹茶歐蕾」的味道~~聽起來也太美味

豆漿有滿滿的營養和功效我相信大家都知道,尤其是女性,喝了對身體非常好。

所以加入大麥若葉酵素粉,效果更加倍!!!

難怪日本人超愛這種喝法

 

以上是我分享給大家的三種喝法,我個人最喜愛加入牛奶的!!!

歡迎留言與我分享其他喝法或是感想唷!

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Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉

 

如果有任何問題可以寄信給我:

healthyman0102@gmail.com

 

 

 

 

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